Módulo 1
Boas-vindas!
3 aulas
- Boas-vindas e Parabenização
- Apresentação Pessoal e Objetivo do Protocolo
- Como Navegar no Curso e Aproveitar ao Máximo
Protocolo nutricional para ENDOMETRIOSE com base em evidências científicas:
Tenha alívio das dores, inchaço, cansaço e favoreça suas chances de engravidar!
ASSISTA AO VÍDEO ABAIXO E DESCUBRA COMO A ALIMENTAÇÃO PODE AJUDAR A CUIDAR DOS SINTOMAS DA ENDOMETRIOSE:
Sem você precisar depender somente de hormônios ou remédios e sem abrir mão de tudo que gosta de comer!
Assista até o final para liberar a oferta!
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VIVER
Eu vou te ajudar a VIVER BEM COM A ENDOMETRIOSE
Dra. Érica Góes
A nutricionista que idealizou o Inflamação Zero:
- Nutricionista há 9 anos e Pesquisadora há mais de 13 anos, formada pela UFRJ;
- Doutoranda em Endometriose no Programa de Ciências Cirúrgicas da Faculdade de Medicina da UFRJ;
- Mestre em Clínica Médica pela Faculdade de Medicina da UFRJ;
- Pesquisadora em Endometriose, no Instituto de Ginecologia da UFRJ, desde 2022;
- Foi premiada pela UFRJ por sua competência e incontestável dedicação empenhadas junto às atividades de Ciência e Pesquisa;
- Possui especialização em Nutrição Clínica Funcional;
- Pesquisadora em Vitaminas e Minerais, no Núcleo de Pesquisa em Micronutrientes da UFRJ, de 2013 a 2022;
- Já ajudou milhares de mulheres a reduzirem dores, inchaço e cansaço e a cuidarem da fertilidade comendo o que gostam, com estratégias nutricionais baseadas em evidências científicas.
ALERTA:
UMA ALIMENTAÇÃO INADEQUADA AGRAVA A SUA ENDOMETRIOSE!
Estudos científicos revelam que…
Dietas pobres em fibras e ricas em gorduras dobram o crescimento das lesões de endometriose e prejudicam a saúde intestinal.
Referência do Estudo: DOI 10.1186/s12916-024-03738-9
Alto consumo de gorduras promove a inflamação associada à endometriose e estão relacionadas ao aumento das dores pélvicas.
Referência do Estudo: DOI 10.3389/fendo.2024.1336496
Adequação da alimentação atua reduzindo o avanço da endometriose e promove possível regressão da doença.
Referência do Estudo: DOI 10.1590/1806-9282.61.06.519
Suplementação de nutrientes antioxidantes reduz as dores pélvicas da endometriose.
Referência do Estudo: DOI: 10.1186/s12958-023-01126-1
ESSE PROTOCOLO É PARA VOCÊ QUE ESTÁ SOFRENDO COM...
Dores, inchaço abdominal, cólicas e cansaço que te causam indisposição e limitam seu dia a dia.
Tratamentos hormonais e remédios, que trazem muitos efeitos colaterais.
Dietas restritivas, que te fazem deixar de comer os alimentos que mais gosta.
Dificuldade para engravidar, já que a inflamação da endometriose afeta a fertilidade.
Dores nas relações sexuais, prejudicando seus relacionamentos e qualidade de vida.
PROTOCOLO
COM O PROTOCOLO NUTRICIONAL PARA ENDOMETRIOSE VOCÊ VAI:
Aliviar as dores, ter mais disposição e reduzir o inchaço abdominal da endometriose.
Se alimentar melhor sem precisar deixar de comer o que mais gosta.
Favorecer suas chances de engravidar.
Tratar seus sintomas de endometriose de forma natural, sem precisar depender somente de hormônios ou remédio.
Cuidar do seu intestino, para controlar mais a inflamação e equilibrar os hormônios.
Descobrir estratégias para controlar ansiedade, adequar o sono, evitar exageros nos finais de semana e aumentar seu rendimento nas atividades físicas.
Poder começar agora mesmo, sem precisar esperar por uma consulta, para já sentir os resultados nos primeiros dias.
O PROTOCOLO É UM COMPLEMENTO PERFEITO PARA SUA CONSULTA COM A NUTRICIONISTA Se você esta sofrendo com...
- Inchaço abdominal persistente e dores incapacitantes na região pélvica, que limitam a sua liberdade e disposição para viver.
- Dores nas relações sexuais, prejudicando sua qualidade de vida e relacionamentos — algo que afeta 50% das mulheres diagnosticadas com endometriose.
- Tratamentos convencionais invasivos ou hormonais, que não cessam a inflamação por completo e ainda traz efeitos colaterais.
- Dificuldade para engravidar naturalmente, já que a endometriose mal tratada afeta a fertilidade.
COMPLEMENTO
ESSE PROTOCOLO É INDICADO TAMBÉM COMO O COMPLEMENTO IDEAL PARA SEUS OUTROS TRATAMENTOS:
Seguindo o Inflamação Zero, você vai potencializar os seus resultados de consultas com nutricionistas e médicos!
TRATAMENTO
COMO FUNCIONA O INFLAMAÇÃO ZERO?
Veja as bases do protocolo para começar a cuidar da sua endometriose hoje mesmo, seguindo evidências científicas
- Educar - Ensina as causas da inflamação e o impacto da sua alimentação na endometriose.
- Planejar - Ajuda na organização de refeições anti-inflamatórias de acordo com o seu caso, sem restrições alimentares desnecessárias.
- Implementar - Mostra os melhores alimentos e suplementos, estratégias detox e chás, para ajudar a reduzir a inflamação rapidamente.
- Manter - Orienta sobre o estilo de vida equilibrado para conseguir consolidar os resultados a longo prazo.
CONTEÚDO
Confira todo o conteúdo do INFLAMAÇÃO ZERO:
Módulo 1 de 7
Módulo 2
Introdução à Endometriose e ao Tratamento Nutricional
5 aulas
- O que é Endometriose, Sintomas e Tratamento
- Causas da Endometriose
- A Relação entre Inflamação e Endometriose
- Influência da Alimentação no Desenvolvimento de Endometriose
- Como a Nutrição atua no Tratamento da Endometriose
Módulo 3
Alimentação no Tratamento da Endometriose
5 aulas
- Dieta mais indicada para Endometriose
- Consumo de Carne Vermelha, Glúten, Laticínios e Cafeína
- Consumo de Álcool, Gordura Trans e Soja
- Alimentos que devem ser Consumidos
- Alimentos que devem ser Evitados
Módulo 4
Planejamento da sua Dieta para Endometriose
4 aulas
- Como Organizar e Preparar suas Refeições
- Como montar o seu Prato Anti-inflamatório
- Cardápios para tratamento da Endometriose
- Como adaptar sua Dieta
Módulo 5
Suplementação para Tratamento da Endometriose
5 aulas
- Suplementos Anti-inflamatórios — Parte 1
- Suplementos Anti-inflamatórios — Parte 2
- Suplementos de Vitaminas e Minerais
- Suplementos para Saúde Intestinal
- Chás, Shots e Sucos para Endometriose
Módulo 6
Estratégias Nutricionais Avançadas
4 aulas + material extra
- Como avaliar quais alimentos inflamam seu organismo — Parte 1
- Como avaliar quais alimentos inflamam seu organismo — Parte 2
- Como avaliar quais alimentos inflamam seu organismo — Parte 3
- Como reduzir as substâncias inflamatórias da sua Alimentação
Material extra: Alimentos com mais agrotóxicos
Módulo 7
Estilo de Vida no Tratamento da Endometriose
5 aulas + materiais extras
- Atividade Física e Suplementos Esportivos
- Estratégias e Suplementos para melhora do Sono
- Estratégias e Suplementos para Ansiedade e Depressão
- Como lidar com a alimentação nos Finais de Semana
- Tratamento Especializado
Materiais extras: Higiene do Sono · Guia Rápido de Tratamento Nutricional para Endometriose
Bônus Exclusivos
7 guias + 2 aulas
7 guias práticos
Para aplicar o protocolo no dia a dia: cardápio, lista de compras, panelas, temperos, detox e cupons de desconto
Aulas extras
1- Detox para Desinflamar o organismo
2- Aplicação prática do Protocolo com o caso real de uma paciente minha
BÔNUS
Bônus exclusivos para potencializar o seu tratamento com O protocolo!
BÔNUS 01
Guia de Alimentos que Devem Ser Evitados na Endometriose
Descubra quais os alimentos que realmente inflamam o corpo e como substituir, sem restrições alimentares desnecessárias.
BÔNUS 02
Cardápio para Tratamento da Endometriose
Refeições práticas e acessíveis, especialmente desenvolvidas para desinflamar o corpo e tratar a endometriose, sem precisar abrir mão do que mais gosta de comer.
BÔNUS 03
Guia de Temperos
Lista de temperos anti-inflamatórios e como usá-los para realçar o sabor das refeições e ainda potencializar o seu tratamento.
BÔNUS 04
Guia de Panelas
Saiba quais panelas escolher para preparar suas refeições com segurança, evitando substâncias inflamatórias e prejudiciais.
BÔNUS 05
Guia Detox para Desinflamar o Organismo
Estratégias simples e eficazes para eliminar toxinas e potencializar a resposta anti-inflamatória do seu corpo.
BÔNUS 06
Lista de Compras para Tratamento da Endometriose
Organize suas compras com praticidade e escolha os melhores alimentos para o seu protocolo alimentar.
BÔNUS 07
Cupons de Desconto para Suplementos
Economize com cupons para comprar os suplementos que podem potencializar o seu tratamento da endometriose.
DEPOIMENTOS
O que dizem as mulheres que já seguem o Inflamação Zero
Comentários reais deixados na área de membros do Inflamação Zero
Uma semana seguindo suas recomendações e já sinto melhora nas dores (principalmente na sensação constante de inchaço e desconforto abdominal) e -2kg na balança (o que não acontecia há anos) ❤️
17 dias seguindo o protocolo, e as cólicas diminuíram muito, além de já perder peso! Maravilhosa! Parabéns pelo material!
Nossa, que aula libertadora! Realmente conhecer a verdade nos liberta. Eu amo pão e café, e pensar em suspendê-los sempre me deixou triste. Já fiz tratamento com um fitoterapeuta que foi muito radical comigo… me sentia mal porque não conseguia participar do momento de comunhão com meus amigos.
Essa aula me tranquilizou muito! Já vi várias pessoas dizendo que o glúten é um veneno e quem tem endometriose deve fugir dele. Fiquei feliz de ver que, como nutri, você também se preocupa com a vida social e a saúde mental das pacientes. Isso faz total diferença.
Nutri, amei o curso e conhecer o processo de melhora desta paciente e o tão sonhado positivo, tal como espero o meu.
INFLAMAÇÃO ZERO
O protocolo nutricional para endometriose
AKL+230 mulheres já fizeram o Inflamação Zero
De R$ 497,00
POR APENAS 12x DE
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ou R$ 197,00 à vista
Compra segura pela HotmartPix ou cartãoAcesso imediatoAcesso por 12 meses
- +30 Aulas objetivas e didáticas com estratégias nutricionais baseadas em evidências científicas;
- Saiba quais os melhores alimentos para tratar sua endometriose;
- Potencialize seus resultados com os suplementos e chás mais indicados para a doença;
- Tenha acesso às estratégias detox mais eficazes para ajudar a reduzir a inflamação rapidamente;
- Veja como melhorar sua saúde intestinal, para controlar a inflamação e tratar os sintomas da endometriose;
- Aprenda as estratégias nutricionais para melhorar o sono, controlar ansiedade, facilitar a prática de atividades físicas e evitar exageros nos finais de semana;
- Saiba como manter um estilo de vida equilibrado para conseguir consolidar seus resultados a longo prazo;
- Descubra os alimentos que pioram a doença e saiba como substituí-los com segurança;
- Aprenda a organizar suas refeições de forma prática, montando pratos fáceis e saudáveis sem restrições alimentares desnecessárias;
- Suporte para dúvidas diretamente com a Dra. Érica Góes, pela plataforma da Hotmart;
- Receba um cardápio completo para o seu dia a dia e cupons de desconto;
- Planeje suas idas ao mercado com praticidade usando a lista de compras desenvolvida especialmente para mulheres com endometriose;
- Ganhe 7 bônus exclusivos para facilitar a aplicação do protocolo e otimizar seus resultados;
